陰道口破了的原因包括性生活不當、外力摩擦、炎癥刺激、過敏反應、衛生用品使用不當。建議及時就醫，根據原因遵醫囑治療。
1、性生活不當：性生活時動作過于粗暴、姿勢不當等容易導致陰道口破損。要暫停性生活，保持外陰清潔，可涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、金霉素眼膏預防感染，穿寬松棉質內褲，若破損嚴重、出血多，需就醫處理，不可自行盲目用藥，關注傷口愈合情況。
2、外力摩擦：如緊身衣物、騎車時間過長等對外陰產生摩擦，致使陰道口破裂。需更換寬松舒適衣物，避免長時間騎車等摩擦行為，用碘伏消毒，外擦康復新液促進修復，若疼痛加劇或出現紅腫，要及時就醫，不可忽視摩擦損傷。
3、炎癥刺激：外陰炎、陰道炎等炎癥使陰道口皮膚黏膜脆弱，易破損。要就醫做白帶常規等檢查確診，遵醫囑外用克霉唑栓、甲硝唑栓、制霉菌素栓（對應不同炎癥），配合高錳酸鉀溶液坐浴，若用藥后無改善，要復診，不可自行換藥。
4、過敏反應：接觸到如化纖材質、不合格衛生用品等過敏原，引發過敏致陰道口破潰。需遠離過敏原，口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片抗過敏，外用爐甘石洗劑止癢，若過敏癥狀加重，要盡快就醫，不可繼續接觸可疑過敏原。
5、衛生用品使用不當：比如使用質量差、材質粗糙的衛生巾或過度清潔等，損傷陰道口。要選用合格、柔軟衛生用品，避免過度清潔，用溫水清洗外陰后，涂抹凡士林保持濕潤，若傷口出現化膿等異常，要及時就醫，不可輕視衛生用品影響。
陰道口破了不要驚慌，先按對應辦法處理，若情況不見好轉或出現發熱、腫脹加重等異常表現，應盡快就醫，配合醫生完善檢查與治療，做好外陰護理。