早孕一般是指早期妊娠,早期妊娠是指妊娠第14周以前的階段。通常情況下,早期妊娠后需要及時就醫(yī),遵醫(yī)囑按時產檢、加強護理、合理飲食、適量運動、藥物治療等。
1.按時產檢:如果孕婦處于早期妊娠的階段,需要按時進行產檢,包括全身檢查、產科檢查、輔助檢查等,能準確了解孕婦的身體情況以及監(jiān)測胎兒是否正常發(fā)育。
2.加強護理:如果孕婦處于早期妊娠的階段,平時還需要加強護理,應養(yǎng)成良好的作息習慣,不要干重活,避免勞累。
3.合理飲食:孕婦在早期妊娠的時候,可能會出現頭暈、乏力、嗜睡、食欲減退等癥狀,建議孕婦平時合理飲食,盡量不要吃辛辣、生冷的食物,可以吃些有營養(yǎng)的食物,例如雞蛋、胡蘿卜、菠菜、瘦肉等。
4.適量運動:此時可以做一些比較溫和的運動,比如散步、瑜伽、慢走等,有利于提高機體的抵抗力。
5.藥物治療:在此階段可能會出現早孕反應,如惡心、嘔吐等,如果癥狀比較嚴重,可以遵醫(yī)囑使用相應的藥物改善,如維生素B6、葡萄糖注射液等,有助于改善嘔吐的現象,平衡體內的水電解質。
平時要注意不可以提重物,不可以做劇烈的運動等。
