征兆即原因,腳心疼痛的原因有很多,常見于生理性原因和病理性原因,如果腳心疼痛持續存在,且十分劇烈,建議積極到醫院就診,由專業的醫生結合其他癥狀以及檢查結果,才可以明確原因,并采取針對性治療。
一、生理性原因:1、足部負重過多:腳心由很多足底長韌帶及關節韌帶所保護,當下肢力線發生改變時,就會出現腳心疼痛,比如過多行走、爬山、爬樓、頻繁下蹲等,都可以造成下肢負荷過多,從而造成腳心疼痛,這是一種勞損的表現,患者應注意減少負重走路;
2、鞋子不適:如果穿的鞋墊比較薄,若走路比較多,可能會摩擦腳心部位的軟組織,而引起疼痛癥狀。平時可以多穿平軟底鞋,還可以用熱水泡腳,通過活血來改善疼痛的癥狀。
二、病理性原因:1、外傷:當外傷造成足底骨折時,整個腳部可能都會腫脹、疼痛,腳心也會出現疼痛,這時應由醫生根據骨折的部位和嚴重程度進行處理;
2、足部疾?。耗赐夥蛘弑馄阶?,由于下肢的力線不正,會造成足踝部的負荷改變,從而導致足底的筋膜炎癥,患者會出現腳心疼痛。跟骨滑囊炎也可能造成腳心的放射性疼痛,少部分情況是關節退變或者外傷導致的跖趾關節炎,也會在負重時出現腳心疼痛。足底的小關節負荷比較多,出現炎癥反應時可能會造成腳心疼痛,影響行走,此時可以適當服用非甾體類抗炎藥,如對乙酰氨基酚、吲哚美辛等,與其它關節的骨關節炎基本治療一致。當患者存在平足癥時,腳心在走路時長期被摩擦、擠壓,也可能引起疼痛;
3、血管病變:主要是動脈血管的病變,逐漸形成了下肢缺血,而遠端缺血形成的時候,也可以導致腳心發生疼痛,應明確診斷后根據血管病變的類型進行藥物治療或手術治療;
4、腰部疾?。荷贁登闆r下,腰椎退變或者腰椎滑脫可能壓迫了腰5骶1神經根,也可以造成腳心疼痛,但是一般伴有足底外側的麻木,所以要根據癥狀來進行診斷與鑒別診斷。
日常生活中,腳心疼痛的患者應注意不要長時間站立及行走,腳心出現疼痛時可多用熱水泡腳,以促進血液循環。女性應注意穿高跟鞋的時間不應過長,而且還應減少穿尖頭鞋。當明確有疾病存在時,應及時接受治療,促進病情恢復。
