一般情況下，腰骶部皮下軟組織水腫可以通過冰敷、熱敷、針灸、中成藥治療、藥物治療等方式緩解癥狀。如果伴有不適癥狀，需要及時就醫治療。具體分析如下：
1.冰敷：腰骶部皮下軟組織水腫可能是外傷引起的，受傷后三小時內，患者可以用毛巾包裹住冰袋，冰敷于局部皮膚，能夠使局部皮膚快速消腫。
2.熱敷：受傷三小時后，建議用熱毛巾熱敷局部皮膚，可以加快局部血液循環，從而達到快速消腫的目的。
3.針灸：患者也可以在醫生的指導下通過針灸的方式緩解腰骶部皮下的軟組織水腫，將多余的水分排出體外，從而達到消除水腫的效果。
4.中成藥治療：臨床上認為中成藥對消腫也有一定治療效果?；颊呖稍卺t生建議下使用七葉皂苷鈉片、腰痛寧膠囊、大活絡膠囊等藥物來減輕身體不適。
5.藥物治療：如果情況比較嚴重，患者可在醫生指導下使用地奧司明片、氫氯噻嗪片、呋塞米片等藥物進行治療，能夠緩解軟組織水腫帶來的不適。
建議患者日常以清淡飲食為主，多食用新鮮蔬果，增強身體抵抗力。