引起經常打籃球膝蓋疼的原因有許多，如軟骨發育不全、運動姿勢不正確、超負荷運動、韌帶拉傷、髕骨軟骨軟化癥等。這種情況建議到醫院進行檢查明確病因，然后在醫生的指導下進行治療。
1、軟骨發育不全：青少年的骺軟骨尚未完全閉合，如果經常進行劇烈運動，如打籃球等，可能會刺激骺板誘發無菌性炎癥，從而可能會出現經常打籃球時膝蓋疼的情況，并可能會導致膝蓋皮溫升高等癥狀。建議減少打籃球的頻率，并注意適時休息；
2、運動姿勢不正確：若打籃球的姿勢不對，通常可能會導致膝蓋長期勞損，從而可能會出現打籃球就膝蓋疼的情況，并可能伴有小腿肌肉酸痛等癥狀。建議及時學習正確的打籃球姿勢，糾正錯誤姿勢；
3、超負荷運動：如果身體素質較差，但經常過度進行打籃球運動，可能會導致膝關節肌肉負荷過重，從而出現打籃球膝蓋脹疼、腿軟等癥狀。建議根據自身情況，適量運動；
4、韌帶拉傷：如果經常在打籃球前未熱身就直接上場，容易造成膝關節的前交叉韌帶、后交叉韌帶等韌帶拉傷，從而產生膝蓋異常疼痛的癥狀，并可能伴有腿麻等癥狀。建議局部冰敷緩解不適癥狀，另外，注意養成運動前熱身的好習慣；
5、髕骨軟骨軟化癥：又稱髕骨軟骨病、髕骨勞損，是股髕關節軟骨由于損傷而引起的退行性病變。髕骨的后側面大部分由軟骨覆蓋，表面光滑，呈“V”形，與股骨髁間切跡關節面相對應，形成股髕關節，好發于活動強度大的運動員。因此，經常打籃球容易患有本病，患病后常表現為膝部隱痛、酸痛、乏力等，并且在活動時，如打籃球時加重。建議遵醫囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物治療。
在打籃球的過程中，不能一味地追求比賽的輸贏，一定要注意保護好自己，以免損害身體健康。