內側半月板后角損傷二度一般不是很嚴重。主要表現是關節內側間隙后方有疼痛,但基本不會出現關節交鎖和活動受限,具體治療方法如下:
1.固定患處:通過石膏或支具外固定患處,并抬起下肢高于心臟的水平位置,有助于水腫的減輕,避免腫脹的形成,減輕患處的疼痛。拆除石膏或支具后,可適當進行膝關節屈伸功能鍛煉活動,并且活動的時間、范圍、力量要逐漸增加,避免患處再度損傷。
2.藥物治療:可在醫生的指導下服用消炎止痛藥,如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等,緩解局部的炎癥情況,同時可結合熱敷、針灸、艾灸等方法進行治療,促進血液循環,緩解疼痛和水腫。
3.手術治療:如果保守治療效果欠佳,需要在關節鏡下進行手術治療,如微創膝關節鏡、半月板修補等,術后應積極進行患處周圍肌肉的力量鍛煉,減少負重。在日常生活中,可多吃一些含鈣、磷、維生素、蛋白質的食物,注意局部的保暖,不要著涼。
