濕氣重導致大便不成形、放屁很多，患者可以采用生活護理、藥物治療等方式改善。
1.生活護理：在生活中，患者要加強全身保暖，避免受涼。飲食上多添加祛濕利水的食物，如南瓜、芹菜、赤豆、蓮子等，避免吃生冷、油膩、易產氣的食物，如冰淇淋、烤串、紅薯、土豆等，改變熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習慣。
2.藥物治療：必要時，遵醫囑使用補中益氣丸、四君子顆粒、香砂平胃丸等理氣解郁、健脾祛濕的藥物治療。