一般來說,若舉重東西姿勢合理,通常會消除斜方??;若舉重東西姿勢不合理,通常不會消除斜方肌。具體分析如下:
斜方肌是位于上背以及中背的表層肌肉,舉重東西是否會消除斜方肌,通常需要根據實際情況進行判斷,若舉重東西姿勢合理,可以有效鍛煉局部肌肉,此時通常會消除斜方??;若舉重東西姿勢不合理,可能會引起局部肌肉緊張、酸痛等癥狀,此時通常不會消除斜方肌。
日常生活中,患者應該注意合理運動,避免劇烈運動以及過度運動,可以適當多吃新鮮的水果和蔬菜,有助于維持機體的健康。

陳蕭霖 主治醫師骨外科
三級甲等重慶醫科大學附屬第二醫院
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