祛濕一般沒有什么季節調理效果最好，通常在夏天和秋天調理效果比較好，具體分析如下：
1、夏天：因為在夏天時患者體內的濕氣比較重，在夏天進行調理身體，可以很好的將體內濕氣最大力度的排出體外?？梢栽卺t生的建議下，使用補中益氣丸或者香砂平胃丸等藥物調理身體。
2、秋天：秋天的氣候環境比較適合祛濕調理，可以保證濕氣不會復發，可以在專業的醫療人員操作下，通過采取針灸來達到祛濕的效果。
日常生活中可以適當補充羊肉、牛肉等性溫的食物，在平時避免長期居住在潮濕的環境中，保持室內通風，環境干燥。另外，可以通過跑步、打羽毛球以及打籃球等運動鍛煉身體，加速體內濕氣排出。