拉肚子一般指腹瀉。焦慮緊張就腹瀉通常是交感神經系統過度興奮，副交感神經受到抑制，造成植物神經功能紊亂從而影響胃腸功能引起的，一般可在醫生指導下吃甲鈷胺片、顛茄片、蒙脫石散等藥。
1、甲鈷胺片：該藥物有助于促進葉酸的利用和核酸代謝，起到調節神經的作用，所以當植物神經功能紊亂造成胃腸功能異常，吃甲鈷胺片調節神經，一般有助于病情改善。
2、顛茄片：顛茄片以顛茄浸膏為主要成分，主要可以解除平滑肌痙攣，抑制腺體分泌，一般有助于改善交感神經過度興奮使胃腸蠕動過快后引起的排便異常。
3、蒙脫石散：蒙脫石散可以保護腸胃黏膜，主要能起到吸附作用，一般可對癥治療急性腹瀉、慢性腹瀉。
此外，艾司唑侖片、勞拉西泮片、鹽酸舍曲林分散片、谷維素片等也可能適用于該情況的改善，注意用藥時謹遵醫囑即可。