跟腱炎一般3-6個(gè)月才能恢復(fù)。

跟腱是位于小腿后方的一根粗大堅(jiān)韌的肌腱，由腓腸肌的肌腱和比目魚(yú)肌的肌腱向下延伸后合并而成，可以幫助機(jī)體完成站立、行走、運(yùn)動(dòng)等動(dòng)作并維持平衡。訓(xùn)練方式不當(dāng)、鞋不合腳、肌肉僵硬無(wú)力、扁平足、使用喹諾酮類(lèi)藥物等因素容易導(dǎo)致跟腱反復(fù)受到劇烈拉伸，并形成勞損，進(jìn)而誘發(fā)跟腱炎。

臨床主要表現(xiàn)為跟腱處疼痛，在腳跟活動(dòng)和跟腱受力后加劇，嚴(yán)重者無(wú)法下地行走。部分患者還有可能會(huì)出現(xiàn)跟腱腫脹、皮膚潮紅、跟腱痙攣等癥狀。對(duì)于病情相對(duì)不嚴(yán)重的患者而言，早期診斷、積極治療可有效改善預(yù)后，一般3個(gè)月左右能恢復(fù)正常。但是對(duì)于病情相對(duì)比較嚴(yán)重的患者而言，跟腱愈合需要較長(zhǎng)時(shí)間，可能6個(gè)月左右才能恢復(fù)正常。

出現(xiàn)上述情況的患者需要盡快前往醫(yī)院就診，明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬片、萘普生膠囊等藥物進(jìn)行治療，還可配合超聲、體外沖擊波、針灸等物理治療方法來(lái)緩解癥狀。此外，患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，早期盡量減少跟腱活動(dòng)，防止損傷進(jìn)一步加重。