太陽穴經常長痤瘡，可能由多種原因引起，包括激素水平變化、毛囊皮脂腺角化異常、細菌感染、皮脂分泌過多、炎癥及免疫反應等，建議及時就醫根據病因采取日常護理、藥物治療。
1.激素水平變化：青春期或月經周期中，體內雄激素水平可能升高，導致皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞，進而引發痤瘡。保持飲食清淡，避免高糖、高脂食物，減少雄激素的刺激。必要時，可在醫生指導下使用抗雄激素藥物，如螺內酯片、非那雄胺片等，但需注意藥物副作用。
2.毛囊皮脂腺角化異常：毛囊皮脂腺口角化過度，導致皮脂無法正常排出，形成痤瘡?？墒褂镁SA酸類藥物，如阿達帕林凝膠、異維A酸軟膏等，促進毛囊皮脂腺口正常角化，幫助皮脂排出。
3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發炎癥反應，形成痤瘡。外用抗菌藥物，如克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等，殺滅細菌，減輕炎癥。嚴重者可口服抗生素，如鹽酸多西環素片、米諾環素膠囊等。
4.皮脂分泌過多：遺傳、飲食習慣、環境因素等導致皮脂分泌過多，為痤瘡的發生提供了條件。保持皮膚清潔，選擇適合油性皮膚的潔面產品。可使用控油產品，如含有水楊酸或苦參提取物的護膚品，幫助減少皮脂分泌。
5.炎癥及免疫反應：痤瘡的發生不僅與皮脂分泌和細菌感染有關，還與機體的炎癥及免疫反應密切相關。使用具有抗炎作用的藥物，如復方甘草酸苷片、羥氯喹片等，減輕炎癥反應。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動等，有助于提高機體免疫力，減少痤瘡的發生。
在治療過程中，應避免用手擠壓痤瘡，以免加重炎癥或留下瘢痕。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣。