強(qiáng)直性脊椎炎一般指強(qiáng)直性脊柱炎，一般情況下，強(qiáng)直性脊柱炎可以通過活動脊椎的方式來鍛煉，然后通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來保養(yǎng)。
強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，患者可能會出現(xiàn)背痛、發(fā)熱、背部活動受限等癥狀。強(qiáng)直性脊柱炎可以通過活動脊椎的方式來鍛煉，比如下肢不動進(jìn)行轉(zhuǎn)體、平躺在床上拉伸、趴在床上進(jìn)行弓背等，都可以有效活動到脊柱，增強(qiáng)脊椎的活動性。該疾病的患者平時需要通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來保養(yǎng)，適量吃營養(yǎng)豐富的食物，比如牛肉、牛奶、雞蛋等，能夠增強(qiáng)身體的免疫力，有利于身體恢復(fù)。