周恒
副主任醫(yī)師內(nèi)科
三級(jí)甲等武漢大學(xué)人民醫(yī)院
正常的收縮壓是90-140mmHg,舒張壓是60-90mmHg。年輕人的血壓是120/80mmHg,中年的時(shí)候,130/85mmHg。血壓高于140/90mmHg是高血壓,可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和用藥來(lái)控制血壓;血壓在90/60mmHg以下就是低血壓了,要注意飲食搭配,多吃肉食。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意,不要過(guò)度的情緒激動(dòng),不要吃熱性的食物,多吃蔬菜水果。
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑