汗液主要是由汗腺分泌形成的。
當出現外界溫度過高或經常食用辛辣刺激的食物,容易刺激汗腺分泌大量的液體,液體通過汗孔排到表面,從而形成汗液。汗液形成的部位常見于手掌、腳掌、面部、腋窩下,以上部位通常是汗腺分泌較旺盛的部位。而出汗能夠調節體內代謝物質的平衡以及調節體溫,從而維持人體的正常生理功能,是一種正常的生理現象,不需要過分擔心,也不用進行特殊治療。
在日常生活中,出汗以后要注意個人的衛生,勤洗澡,多穿透氣性較好的寬松純棉衣物。另外,大量出汗以后還要及時補充水分,多喝一些溫熱的水。若在寒冷的天氣出汗,還應注意自身的保暖,避免出現受涼的情況。
