男生自慰一般臨床上稱之為手淫，男生手淫過多可能會長痘痘。因為手淫過多容易使體內的激素水平受到刺激，而發生較大的波動，因此若導致雄激素水平增高，使皮脂腺分泌較為旺盛后，就容易有長痘痘的表現，所以在這種情況下，過度自慰可能會長痘痘。
長期頻繁手淫和射精可能會刺激體內的激素水平發生變化，尤其是體內雄激素水平，可影響皮脂腺的分泌。如果皮脂腺分泌較多，則容易造成毛囊堵塞，導致出現長痘痘的癥狀。除此之外，如果男生日常生活中不注意個人衛生，容易引起痤瘡丙酸桿菌感染，可能會加重長痘痘的現象。另外，男生長痘痘若是感染造成的，可以在醫生指導下使用維A酸乳膏、夫西地酸乳膏等藥物緩解。
所以，男生平時應該改掉手淫的習慣，保持健康的生活習慣，如早睡早起，不要熬夜，積極鍛煉身體，觀看有益身心健康的視頻與書籍等。同時要注意養成良好的飲食習慣，不要吃辛辣、油膩的食物，注意飲食的清淡，盡量多吃些水果蔬菜類的食物，而且也要注意保證水分的攝入。此外，需要注意的是，平時要多注意皮膚的清潔、衛生，保持外生殖器的干燥和清潔。同時要盡量避免穿尼龍以及合成纖維質料的內衣褲，內衣褲應盡量選擇棉質的，以保證通風和透氣，另外男生還要注意盡量少穿牛仔褲，以免引起不適癥狀。