在孕期中，胎動(dòng)是寶寶健康的重要指標(biāo)之一。一般來說，孕婦從孕中期開始會(huì)感受到胎動(dòng)，并通過數(shù)胎動(dòng)來監(jiān)測寶寶的發(fā)育情況。
對(duì)于孕七個(gè)月的準(zhǔn)媽媽來說，每天數(shù)胎動(dòng)是一個(gè)很好的習(xí)慣。通常建議孕婦每天分早、中、晚三次記錄胎動(dòng)次數(shù)，每次10-20分鐘。
從您提供的數(shù)據(jù)來看，昨天和今天的胎動(dòng)次數(shù)分別為7、10、23次和8、8、14次。雖然今晚的胎動(dòng)比昨晚減少了9次，但這并不一定表示寶寶有什么異常。
這是因?yàn)樘旱幕顒?dòng)是有規(guī)律的，并且會(huì)受到多種因素的影響，例如孕婦的身體狀態(tài)、時(shí)間的不同以及胎兒的睡眠周期等。
一般來說，只要在一段時(shí)間內(nèi)（如12小時(shí)內(nèi)）胎動(dòng)總數(shù)沒有明顯減少，就無需過于擔(dān)心。如果出現(xiàn)胎動(dòng)突然減少或增多的情況，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
為了更準(zhǔn)確地監(jiān)測胎動(dòng)，可以采用以下方法：
每天固定時(shí)間數(shù)胎動(dòng)
記錄胎動(dòng)日記
結(jié)合其他產(chǎn)檢結(jié)果綜合判斷
準(zhǔn)媽媽們不必因?yàn)橐淮位驇状蔚奶?dòng)變化而過度焦慮。保持心情放松，規(guī)律作息，并按照醫(yī)生建議進(jìn)行定期產(chǎn)檢，才是最重要的。
記住，每個(gè)寶寶都是獨(dú)特的，胎動(dòng)模式也會(huì)有所不同。只要在正常范圍內(nèi)波動(dòng)，就無需過分擔(dān)心。如果有任何不確定的地方，及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生總是好的。