角質層薄是不是天生的，需要根據個人的膚質進行判斷和分析。
如果個人的膚質相對較好，并沒有出現皮膚角質層過薄的情況，通常是天生的。如果個人的膚質相對較差，并且皮膚角質層也比較薄，可能是長時間受到摩擦或刺激導致的，這種情況可能不是天生的。如果個人皮膚角質層過薄，應做好防護措施，避免長時間受到摩擦或刺激，同時還要合理調整飲食習慣，適量食用新鮮的水果和蔬菜以及富含優質蛋白的食物，比如蘋果、胡蘿卜、雞蛋、瘦肉等，可以補充身體所需要的營養，對皮膚有一定的好處。
如果皮膚角質層過薄，也可以在醫生的指導下涂抹維生素E乳膏、尿素軟膏等藥物進行治療，能夠促進皮膚角質層的修復。在日常生活中，還要注意多休息，保證足夠的睡眠，避免長期熬夜、過度勞累。如果通過上述方法，病情無法得到有效改善，也需要及時就醫治療。