一般情況下，便秘積食的患者可以吃纖維素含量豐富的食物通便，也可以在醫生指導下吃促消化的藥物通便。具體內容如下：
1.纖維素含量豐富的食物：患者經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，對胃部造成負擔，食物不能有效地消化，堆積在體內，就可能導致積食、便秘。如果癥狀輕微，一般可以通過吃食物的方法通便，患者可以吃纖維素含量豐富的水果、蔬菜，如芹菜、白菜、豆角、蘋果、橙子等，通常可以起到通便作用。
2.促消化的藥物：如果便秘、積食比較嚴重，不能正常進食，吃食物通便的效果不理想，也可以通過服用藥物的方法通便?；颊呖梢栽卺t生指導下吃乳果糖口服溶液、乳酸菌素片、健胃消食片、莫沙必利片等促消化的藥物通便，服用藥物期間可以適當多喝溫開水，幫助身體軟化糞便。