通常情況下,懷孕能吃哈密瓜,但是應該適量,以免引起不良影響,具體分析如下:
哈密瓜含有豐富的維生素、葉酸、鈣、鐵以及多種礦物質,能夠補充孕婦和胎兒所需要的營養物質,而且哈密瓜鮮甜多汁,能夠改善孕婦食欲,緩解孕吐的癥狀,所以孕婦在懷孕期間通常能吃哈密瓜;但是哈密瓜含有大量糖分,孕婦應該適量吃哈密瓜,以免出現血糖升高的現象,不利于血糖的控制。
懷孕期間孕婦可以適當多吃清淡、易消化的食物,避免辛辣、刺激性的食物,有利于身體健康和胎兒發育。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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