對于19歲的男性來說，因手淫導致的陽痿和遺精問題，首先要明確這些癥狀可能與生活習慣密切相關。六味地黃丸是一種常用的中成藥，主要用于滋補腎陰，適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、盜汗等癥狀。然而，針對由過度手淫引發的陽痿和遺精，單純依靠藥物可能并非最佳選擇。
從醫學角度來看，適度的手淫本身并不會直接導致陽痿或遺精，但如果頻率過高，可能會引起身體疲勞、心理壓力過大等問題，從而間接影響性功能。因此，在治療上，首先需要調整生活習慣，避免過度手淫，并保持良好的作息和心態。
若癥狀持續存在且對日常生活造成困擾，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案，可能包括藥物治療、心理疏導等綜合措施。
總之，面對這類問題，科學合理的生活管理和必要的醫學干預是關鍵，切勿盲目依賴單一藥物或方法。