“治療外陰白斑最好辦法是什么”的說法并不嚴謹，通常治療外陰白斑的辦法包括合理飲食、注意衛生、適當運動、藥物治療、手術治療等，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，并合理處理。
1、合理飲食：外陰白斑可能與身體的營養狀況和免疫系統功能有關。合理的飲食可以提供身體所需的營養，增強免疫力，有助于疾病的恢復。建議適當攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果和堅果。
2、注意衛生：不良的衛生習慣可能會導致病情加重或引起感染。建議每天用溫水清洗外陰部，保持外陰的干燥和清潔。同時，避免使用刺激性強的洗滌用品或化妝品。
3、適當運動：適當的運動可以增強身體的免疫力和抵抗力，有助于外陰白斑的恢復。而且運動可以促進血液循環，加速新陳代謝，有助于排出體內的毒素和廢物，建議患者合理選擇合適自身的運動，如散步、慢跑、騎自行車等。
4、藥物治療：患者可以使用醋酸潑尼松片、他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏等藥物進行處理，可以輔助改善不適癥狀。但是，患者需要在醫生的指導下使用藥物，避免自行用藥導致病情加重或出現不良反應。
5、手術治療：對于病情嚴重或藥物治療無效的患者，可能需要進行手術治療，包括激光手術、冷凍手術等，可以直接去除病變組織，促進外陰皮膚的恢復。但是，手術治療需要在醫生的指導下進行，并且術后需要注意休息和護理，避免感染或復發。
建議患者積極配合醫生進行治療，期間應該注意休息，避免勞累熬夜，以免影響恢復。