身上青一塊紫一塊，可能由年齡增長、外傷、維生素C缺乏、過敏、血小板減少性紫癜等原因導致，患者應及時就醫，并對癥處理。
1.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚變薄、血管變脆，身上容易出現青一塊紫一塊的情況，可能無其他明顯伴隨癥狀。一般無需特殊治療，注意保護皮膚即可。
2.外傷：磕碰、擠壓等外力作用，可造成身上青紫不一，可能伴有疼痛的情況。通常無需特殊處理，會逐漸自行消退；若疼痛明顯，可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服傷科跌打丸等活血止痛的藥物治療，用藥需遵醫囑。
3.維生素C缺乏：維生素C攝入不足，影響皮膚功能，容易致使身上發青、發紫，可能還有牙齦出血、抵抗力下降的情況。需要補充維生素C，多吃蘋果、獼猴桃、生菜等新鮮蔬菜、水果；必要時口服維生素C片、維生素C泡騰片、新復方大青葉片等藥物，用藥需遵醫囑。
4.過敏：接觸變應原引發過敏反應，可導致身上的皮膚發青或者發紅、發紫，常伴有皮膚瘙癢、紅斑、皮疹。需避免接觸變應原，然后外用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏，口服氯雷他定片等抗炎或者抗過敏的藥物治療，用藥需遵醫囑。
5.血小板減少性紫癜：血小板數量減少，可以影響皮膚，造成局部青一塊紫一塊，往往伴有鼻出血、牙齦出血、月經過多等情況。需要外用爐甘石洗劑緩解瘙癢，口服醋酸潑尼松片、地塞米松片等抗炎的藥物治療原發疾病，用藥需遵醫囑。
在日常生活中，要注意休息，避免劇烈運動，及時就醫明確原因。