感冒頭疼喝姜水是否取決于感冒的類型以及癥狀的嚴(yán)重程度，比如風(fēng)寒感冒可能有用，風(fēng)熱感冒可能沒用。
如果是風(fēng)寒感冒引起的頭疼，適當(dāng)喝一些溫?zé)岬慕ǔＪ怯杏玫摹Ｒ驗(yàn)榻薪彼?、揮發(fā)油以及維生素等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、加強(qiáng)代謝、發(fā)汗解表，從而緩解頭疼、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。此外，姜水還能在一定程度上促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)食欲，提神醒腦。如果是風(fēng)熱感冒引起的頭疼，則不適合喝姜水。風(fēng)熱感冒多以全身肌肉酸痛、發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀為主，此時(shí)喝姜水可能會(huì)使體內(nèi)的火氣加重，不利于感冒恢復(fù)。
雖然姜水對于風(fēng)寒感冒有一定的緩解作用，但也要避免一次性喝得過多，以免刺激胃黏膜，引起胃部不適。