屁多一般指排氣增多,中醫辨證腸鳴腹脹、排氣增多,多考慮是飲食不當造成的,也不排除與情志不暢、脾胃虛弱、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎等原因有關,可以根據引起的原因通過日常護理、中藥治療等方式進行改善。
1、飲食不當
如果個人長期存在不良的飲食習慣,經常食用過多容易產氣的食物,如豆類、紅薯等,可能會導致胃腸道內氣體增多,從而伴隨腸鳴、腹脹、排氣增多等癥狀?;颊呖梢赃m當調整個人飲食習慣,注意少食多餐,避免暴飲暴食,也可以多吃一些膳食纖維豐富的食物,如菠菜、芹菜等,能夠有效促進胃腸道蠕動,改善癥狀。
2、情志不暢
如果個人長期處于壓力過大的狀態下,可能會導致情緒不暢,從而影響胃腸道的蠕動,也會出現上述癥狀。患者可以多聽一些舒緩的音樂,緩解不良的情緒,也可以多到戶外進行有氧運動,能夠有效促進體內新陳代謝,改善癥狀。
3、脾胃虛弱
如果個人長期久病不愈或過度勞累,可能會導致脾胃功能虛弱,從而影響胃腸道的吸收,出現腸鳴、腹脹、排氣增多等癥狀?;颊呖梢赃m當調整個人飲食習慣,注意少食多餐,避免暴飲暴食,也可以在醫生的指導下服用參苓白術散、人參健脾丸等藥物進行調理。
4、胃腸功能紊亂
如果個人長期精神壓力過大或精神過度緊張,可能會導致胃腸道功能紊亂,從而引發上述癥狀?;颊呖梢赃m當調整個人情緒,保持愉悅的心情,也可以在醫生的指導下服用雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物進行調理。
5、急性胃腸炎
如果平時不注意飲食衛生,胃腸道部位受到病原體感染可能會誘發炎癥,也會出現上述癥狀?;颊呖梢宰襻t囑服用六合定中丸、藿香正氣水等藥物進行治療。如果伴隨腹瀉的現象,患者也可以遵醫囑服用蒙脫石散、乳酸菌素片等藥物進行調理。
如果通過上述方法,個人病情無法得到改善,需要及時到醫院就診?;颊呷粘⒁獗3忠幝傻娘嬍澈妥飨⒘晳T,避免過度勞累,同時注意保持情緒的穩定。
