高中女生脫發(fā)嚴重可能是遺傳因素、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的，一般可通過注意休息、飲食調(diào)理、頭部按摩、使用藥物、手術(shù)治療等方式改善。具體內(nèi)容如下：
1.注意休息：高中女生出現(xiàn)嚴重脫發(fā)的情況，可能是過度熬夜、勞累等導(dǎo)致，建議注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜、過度勞累。
2.飲食調(diào)理：如果高中女生出現(xiàn)上述情況，家長日?？山o其多準備紅棗、黑芝麻、黑木耳等食物，有助于改善脫發(fā)癥狀。
3.頭部按摩：上述現(xiàn)象可能是日常學(xué)習(xí)壓力過大所致，家長平時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對其頭部進行按摩，有助于促進血液循環(huán)，放松局部肌肉，緩解壓力，減輕脫發(fā)癥狀。
4.使用藥物：如果以上方式?jīng)]有較大的效果，家長可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給高中女生使用首烏片、益腎生發(fā)丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，具有較好的改善效果。
5.手術(shù)治療：如果高中女生的脫發(fā)癥狀比較嚴重，家長也可在醫(yī)生的建議下，通過激光植發(fā)術(shù)，幫其改善嚴重脫發(fā)的癥狀。
在日常生活中，高中女生應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生，避免用力拉扯頭發(fā)。