老年人單側小腿肚疼痛,通常需要根據原因來判斷治療方式,老年人單側小腿肚疼多與過度勞損、外傷、骨質疏松、腰椎間盤突出癥,以及腰椎管狹窄癥、下肢動脈閉塞、下肢靜脈曲張等原因有關,建議及時就醫明確診斷,并進行針對性治療。
1、過度勞損:如果老年人近期進行重體力勞動或者是劇烈運動,過度勞累可能會導致大量乳酸堆積,從而導致老年人單側小腿肚疼,且以酸痛為主。此時老年人需注意休息,可對局部進行熱敷、按摩等,幫助緩解癥狀;
2、外傷:如果老年人單側小腿肚發生外傷,易導致局部腫脹、疼痛,并且會伴隨有皮下瘀斑、活動障礙等表現,需要立即對肢體進行保護制動,同時可遵醫囑口服非甾體抗炎藥、活血化瘀藥物進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、三七傷藥片等;
3、骨質疏松:由于遺傳、營養、年齡增長等多種因素導致,以骨量低下、骨微結構損壞、骨脆性增加,以及易發生骨折為特征,主要表現為腰背疼痛、脊柱變形、骨折等,骨量低下也會導致老年人單側小腿肚疼,平時要多吃牛奶、豆類等富含鈣質的食物,同時可適量進食魚肉、雞蛋等高蛋白的食物,并遵醫囑補充鈣劑,如碳酸鈣膠囊、碳酸鈣D3片等;
4、腰椎間盤突出癥:由于腰椎間盤退行性變、損傷等原因導致腰椎間盤向外突出,從而壓迫神經根,出現腰背痛、坐骨神經痛等,還會出現下肢放射痛,從而導致老年人單側小腿肚疼。老年人需要避免久坐、久站,避免過度彎腰拿重物,并且配合針灸、紅外線理療、牽引等物理治療,必要時可進行髓核摘除術,減輕神經根壓迫,松解神經根粘連;
5、腰椎管狹窄癥:由于先天發育異常、退行性病變等原因,導致腰椎管管腔內徑,或容積小于正常,壓迫馬尾神經,出現腰腿疼痛、麻木、間歇性跛行等癥狀,也會導致老年人單側小腿肚疼。老年人需臥床休息,如果疼痛較嚴重,也可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等,必要時可通過腰椎管減壓術、椎體融合術等手術治療;
6、下肢動脈閉塞:由于下肢動脈粥樣硬化斑塊形成,導致下肢動脈狹窄、閉塞,也會致使老年人單側小腿肚疼,可遵醫囑應用抗凝、抗血小板藥物治療,如注射用低分子量肝素鈉或者是阿司匹林腸溶片等藥物,癥狀嚴重的老年人需積極進行介入手術;
7、下肢靜脈曲張:由于靜脈壓力增高、靜脈回流比較差等原因所致,可表現為下肢沉重、酸脹、乏力,也會引起老年人單側小腿肚疼,需要抬高患肢,使其高于心臟,有利于促進靜脈回流,減輕腫脹。老年人平時應減少站立時間,可穿彈力襪進行加壓治療,嚴重時需進行大隱靜脈高位結扎或者剝脫術治療。
