突然劇烈嗆咳、不能說話、呼吸困難、面色青紫，可能是劇烈運動、缺乏體育鍛煉、氣管炎、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎等原因引起的，原因不同，治療方法不同。
1.劇烈運動：
通常情況下，劇烈運動會導致全身耗氧量增大，一旦超過肺部氧氣供應量，則會出現心慌、氣短、胸悶、呼吸困難等不適癥狀，注意休息后，就能夠有效緩解，如環境條件允許，還可適當吸氧。
2.缺乏體育鍛煉：
部分患者長期缺乏體育鍛煉，心肺功能較體力勞動者而言稍差，如不常鍛煉的女性平時的運動量比較少，突然運動可能會自我感覺呼吸困難、氣短、面色青紫等。這種只需要短暫休息，可自行恢復。
3.氣管炎：
病原菌刺激氣管壁黏膜后，會出現充血、水腫、炎性分泌物滲出，氣管壁的平滑肌收縮氣道會變得狹窄，稍微運動下可能會出現面色發青、氣促、胸悶、面色青紫等。
此類患者平時要多休息，避免熬夜，多飲水?？梢栽趯I醫師的指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等。
4.慢性咽喉炎：
慢性咽喉炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎癥，通常是由細菌、病毒感染以及過度用嗓等原因導致，患者會出現聲音嘶啞、喉部不適感、分泌物過多、胸悶、面色青紫、氣短等癥狀，一般在運動后，可出現心跳加速的情況，會加重不適癥狀。
局部治療為主，可用復方硼砂溶液或生理鹽水含漱，稀釋分泌物，使其易于排出，也可以采用霧化吸入抗炎治療，改善癥狀。也可使用阿莫西林膠囊、阿昔洛韋膠囊等藥物治療，具有清熱、解毒、消炎的作用。
5.慢性支氣管炎：
慢性支氣管炎是支氣管黏膜以及肺周圍組織的炎癥性疾病，由于支氣管被炎性細胞浸潤導致支氣管黏膜充血以及腺體分泌增加，出現憋氣、氣短、面色青紫的癥狀。
建議患者飲食清淡，多喝溫水，加強鍛煉，增強體質，也可使用鹽酸氨溴索氯化鈉注射液、鹽酸溴己新注射液等藥物治療，可以溶解黏液，幫助化痰。
若出現不適癥狀，建議及時就診，以上藥物均需在醫生指導下使用。