血脂高可以喝山楂荷葉茶、綠茶、普洱茶、決明子菊花茶等茶飲品,但建議患者適量喝,以免出現(xiàn)不良癥狀。
1、山楂荷葉茶:山楂荷葉茶的主要成分是山楂、荷葉,山楂具有促消化的功效,荷葉具有加速脂肪的分解代謝的功效,兩者結(jié)合有助于降低脂肪在體內(nèi)的堆積,進(jìn)而可以起到降血脂的作用。
2、綠茶:綠茶含有豐富的茶多酚、兒茶素等物質(zhì),茶多酚具有一定的抗氧化作用,有助于增加血管彈性,促進(jìn)血液循環(huán);兒茶素可以在一定程度上降低機(jī)體血液中的膽固醇、甘油脂肪酸的游離量,進(jìn)而有助于降低血液粘稠度,兩者結(jié)合可以起到減低血脂的作用。
3、普洱茶:普洱茶可以有效促進(jìn)胃腸蠕動,加速機(jī)體新陳代謝,而且其中含有的咖啡因還可以加速脂肪燃燒,達(dá)到減肥瘦身的目的,進(jìn)而適合血脂高的患者。
4、決明子菊花茶:決明子菊花茶可以有效降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,有助于干擾糖類和脂類的吸收,減少血管壁脂肪的堆積,適合急性心肌梗死、高脂血癥等人群。
如果患者出現(xiàn)血脂高的情況,應(yīng)該及時前往醫(yī)院就診,通過血常規(guī)、血糖、血壓等檢查了解病癥情況??梢园瘁t(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、阿昔莫司分散片等藥物進(jìn)行治療,可以有效改善癥狀。同時患者應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣,避免肥肉、炸雞等高熱量食物。此外,患者應(yīng)該避免過量飲用上述茶飲品,以免影響胃腸功能,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
