胎兒心率過(guò)快可能由多種原因引起，孕婦遇到這種情況不要驚慌。可以先嘗試通過(guò)調(diào)整體位、放松心情等方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。建議及時(shí)就醫(yī)診治，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
1、調(diào)整體位：孕婦可以嘗試改變自己的體位，比如從仰臥位改為左側(cè)臥位。左側(cè)臥位可以減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，增加胎盤的血液供應(yīng)，從而可能改善胎兒的心率情況。
2、放松心情：孕婦的情緒緊張也可能導(dǎo)致胎兒心率加快。孕婦可以通過(guò)深呼吸、聽舒緩的音樂(lè)等方式來(lái)放松心情。像選擇一首輕柔的古典音樂(lè)，在安靜的房間里閉上眼睛，專注于音樂(lè)的旋律，放松身心。
3、吸氧治療：如果胎兒心率過(guò)快可能是由于缺氧引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行吸氧治療。通過(guò)增加母體的氧氣供應(yīng)，改善胎兒的缺氧狀況，從而使胎兒心率恢復(fù)正常。一般來(lái)說(shuō)，每次吸氧時(shí)間約為20至30分鐘。
4、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)：孕婦要密切監(jiān)測(cè)胎兒的胎動(dòng)情況。如果胎動(dòng)過(guò)于頻繁，可能與胎兒心率過(guò)快有關(guān)?？梢悦刻旆植煌瑫r(shí)段記錄胎動(dòng)次數(shù)，了解胎兒的活動(dòng)規(guī)律。
5、及時(shí)就醫(yī)：如果胎兒心率過(guò)快持續(xù)不緩解或者伴有其他異常癥狀，如腹痛、陰道出血等，孕婦應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)通過(guò)進(jìn)一步的檢查，如超聲檢查、胎心監(jiān)護(hù)等，確定胎兒的具體情況，并采取相應(yīng)的治療措施。
同時(shí)，要密切關(guān)注胎兒的胎動(dòng)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。在孕期，孕婦要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理胎兒的異常情況，確保母嬰健康。