13個月的寶寶一天的奶量基本是在400-500mL，如果寶寶的食量比較大，一般需要500ml，但是如果寶寶比較瘦，并且對于奶量的需要不是很大，一般需要400mL奶即可，通常對于奶的需求量則是因人而異，并且13個月的寶寶也就是一歲一個月，這個時候的寶寶主要是食用輔食，而對于奶的需求已經退到一個比較輔助的位置，所以哪怕飲奶量較少，也不用過于緊張，但是如果寶寶攝入過少，體重也不達標，一般還是需要去往醫院進行檢查。
建議寶寶的飲食盡量保持清淡，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，盡量少吃一些辛辣刺激性的食物，還可以適當去往戶外進行曬太陽，可以有助于寶寶的健康發育。