通常情況下,如果寶媽堵奶了,可以通過按摩、熱敷乳房、多讓寶寶吸吮等方法進(jìn)行處理,具體內(nèi)容如下:
1.按摩:有的寶媽乳汁粘稠,容易形成奶結(jié),導(dǎo)致乳汁在乳腺導(dǎo)管無法排出來,容易導(dǎo)致堵奶,一般可以使用以順時(shí)針方向打圈按摩的方法疏通乳腺,需注意輕柔地按摩,力度不要太大,讓奶水能夠正常流出來后,就可得到緩解。
2.熱敷乳房:如果寶媽感到了堵奶,一般可以用熱毛巾對乳房進(jìn)行適當(dāng)熱敷,有助于軟化乳汁堵住形成的硬塊,并促進(jìn)局部血壓循環(huán),改善堵奶的情況,需注意在熱敷乳房結(jié)束后,要用干凈的毛巾對乳房部位再進(jìn)行清理,保持乳房清潔。
3.多讓寶寶吸吮:通過寶寶吸吮,有助于幫助寶媽疏通乳腺,進(jìn)而起到疏通乳汁的作用,可以在一定程度上緩解寶媽堵奶的情況,所以可以采取多讓寶寶吸吮的方法進(jìn)行處理。
