多數(shù)情況下，張嘴聽到骨頭響但不疼可以自愈，但如果是由于疾病因素導(dǎo)致，一般無法自愈，需要通過醫(yī)學(xué)手段進行治療干預(yù)。建議出現(xiàn)張嘴聽到骨頭響的表現(xiàn)時，及時就醫(yī)，明確具體情況后，遵醫(yī)囑處理，避免導(dǎo)致病情加重。
1、可以自愈：張嘴聽到骨頭響但不疼多是由于關(guān)節(jié)錯位導(dǎo)致，是常見的生理現(xiàn)象，不會對健康造成負面影響，不必過于擔(dān)心，大部分人可以通過休息自行恢復(fù)。建議改善個人的飲食結(jié)構(gòu)，避免吃一些過硬的食物，減少口腔咀嚼，能夠改善癥狀；
2、不可以自愈：如果癥狀持續(xù)沒有改善，可能是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的表現(xiàn)。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的常見原因包括外傷、寒冷刺激、精神刺激等，除了張嘴可以聽到骨頭響外，還會有張口困難、頜關(guān)節(jié)疼痛、等癥狀。建議積極配合醫(yī)生進行治療，如果不采取相應(yīng)的治療措施可能會導(dǎo)致相關(guān)癥狀越發(fā)嚴重，幾乎無法自愈。