一般情況下,小孩好動不愛睡覺可能是性格活潑、睡眠環(huán)境不佳、缺鈣等原因?qū)е碌?,需要根?jù)具體情況進行處理。
1、性格活潑:如果小孩的性格過于活潑,每天的精力比較旺盛,就可能會出現(xiàn)總是喜歡到處活動、不愛睡覺的情況。這是正常的,家長注意幫助小孩養(yǎng)成規(guī)律的睡覺習慣即可。
2、睡眠環(huán)境不佳:如果小孩的睡眠環(huán)境不佳,過于吵鬧,就可能會導致小孩難以入睡,進而總是比較興奮,出現(xiàn)不睡覺、四處活動的情況。建議家長盡快改善環(huán)境,確保睡眠環(huán)境安靜、昏暗。
3、缺鈣:挑食、偏食等因素可能會導致小孩出現(xiàn)缺鈣的情況,小孩可能會有多汗、骨頭不舒服、夜驚等情況,晚上就容易出現(xiàn)活動過多、難以正常入睡的問題。建議家長及時帶小孩就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD滴劑等藥物來治療。
另外,注意缺陷多動障礙也可能會導致這種情況,需要及時就醫(yī)處理。
