人體體溫確實會在一天中有所波動。一般來說，人的體溫會隨著晝夜節(jié)律而變化，通常在下午1點到6點之間達到最高點，而在凌晨2點到3點左右達到最低點。
這種正常的體溫波動幅度一般不超過0.5℃，屬于正常范圍內的生理現象。
如果您的體溫僅在特定時間段略高，且沒有伴隨其他不適癥狀（如持續(xù)性發(fā)熱、疲勞等），通常無需過于擔心。
但如果您對自己的身體狀況有任何疑慮，建議及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息和適量運動，有助于維持身體健康。