吃豆腐一般不能豐胸。豆腐主要由大豆制作而成，營養(yǎng)豐富，可以補充人體所需的營養(yǎng)物質。但是在胸部停止發(fā)育以后，單純的補充營養(yǎng)物質并不能使胸部再次發(fā)育，且豆腐中雖然含有異黃酮成分，但是含量較低，并不能促使胸部二次發(fā)育，因此吃豆腐無法達到快速使胸部變大的目的。
但豆腐吃了對身體有一定好處，豆腐中含有水、低聚糖、油脂、脂肪、膳食纖維、大豆異黃酮等多種營養(yǎng)成分，以及維生素E、維生素K等多種維生素，還含有鈣、鐵、磷等多種微量元素，是優(yōu)質植物蛋白的重要來源，適量食用可以補充人體所需的營養(yǎng)物質。豆腐中還含有磷脂和不飽和脂肪酸，因此高膽固醇血癥的患者也可以適量進食，不用擔心對疾病造成影響。