長期黃體功能不足會給女性帶來諸多不良影響，包括月經不調、不孕或流產、子宮內膜異常、基礎體溫變化異常以及情緒波動和睡眠問題等。建議及時就醫診治，謹遵醫囑。
1、月經不調：黃體功能不足會影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致月經周期紊亂?？赡艹霈F月經提前、推遲、月經量減少或增多等情況。
2、不孕或流產：黃體功能不足會使孕激素分泌不足，影響受精卵的著床和發育。在備孕過程中，可能會出現難以受孕的情況。即使妊娠了，也容易發生流產，尤其是在孕早期。
3、子宮內膜異常：由于黃體功能不足，子宮內膜不能正常轉化，可能出現子宮內膜過薄或過厚的情況。子宮內膜過薄不利于受精卵著床，而子宮內膜過厚則可能增加子宮內膜癌的風險。
4、基礎體溫變化異常：正常情況下，排卵后體溫會升高0.3℃至0.5℃，并持續到下次月經來潮。但黃體功能不足時，體溫上升的幅度較小、持續時間較短，或者體溫波動較大。
5、情緒波動和睡眠問題：長期黃體功能不足可能影響體內激素平衡，導致情緒波動較大，容易出現焦慮、抑郁、煩躁等情緒問題。
如果發現自己有黃體功能不足的癥狀，應及時就醫，進行全面的檢查和診斷。醫生會根據具體情況制定針對性的治療方案，可能包括補充孕激素、調整生活方式等。同時，女性在日常生活中要注意保持良好的作息和飲食習慣，減輕壓力，以維持體內激素的平衡。