抑郁焦慮癥一般指焦慮性抑郁癥。一般情況下，焦慮性抑郁癥是否能自愈，需要根據實際情況判斷，具體分析如下：
焦慮性抑郁癥是抑郁癥的一種，以焦慮、抑郁情緒為主要表現。如果患者病情不是很嚴重，主要表現為輕度心境不佳，一般焦慮性抑郁癥能自愈；如果患者的病情比較嚴重，過渡為憂傷、絕望等癥狀，通常焦慮性抑郁癥不能自愈，若不引起重視可能會導致病情加重。
因此患者一定要及時就醫進行治療，適當參加戶外活動。另外，家屬應隨時注意患者的心理動態，耐心聆聽患者的傾訴，有利于緩解不良情緒。