激素是人體內調節生理功能的重要物質,對月經周期起著關鍵的調控作用。激素正常但月經還是不來,可能是情緒因素、過度節食、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等所致。建議及時就醫,遵醫囑處理。
1.情緒因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒,影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能,導致月經不來,還可能伴有失眠、多夢等癥狀。應調整心態,保持心情舒暢,可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。一般無需用藥,情緒改善后月經可能恢復正常。
2.過度節食:營養攝入不足,身體缺乏必要的營養物質,影響卵巢功能,導致月經不來,還可能伴有頭暈、乏力等癥狀。需要恢復正常飲食,保證營養均衡。通常無需藥物治療,身體營養狀況改善后月經可逐漸恢復。
3.宮腔粘連:宮腔手術或炎癥等原因導致宮腔粘連,經血排出受阻,引起月經不來,還可能伴有周期性腹痛等癥狀。若粘連較輕,可在醫生指導下服用復方戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物促進子宮內膜修復。若粘連嚴重,可能需要進行宮腔鏡下宮腔粘連分離術。
4.多囊卵巢綜合征:內分泌紊亂,雄激素水平過高,影響排卵和月經,導致月經不來,還可能伴有痤瘡、多毛、肥胖等癥狀。治療常在醫生的指導下使用炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、振源片等藥物。
5.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足可能沒有測出來,但可能影響新陳代謝和內分泌系統,導致月經不來,還可能伴有畏寒、乏力、水腫等癥狀。需要在醫生的指導下補充甲狀腺激素治療,如使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等藥物。
日常要避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠。注意保暖,尤其是腹部和下肢。飲食規律,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如肉類、蛋類、蔬菜和水果,避免吸煙和飲酒。
