耳鳴和腦鳴本質上是一種疾病,不存在哪一個更嚴重的說法,都會對人身體健康造成一定影響,所以患者需要積極進行治療,才能有效緩解病情。
耳鳴也稱之為腦鳴,是兒科疾病中的常見癥狀,也是老年人中比較普遍的一種疾病?;颊叱霈F該疾病時還是比較嚴重的,通常是腦血管中的血流通過骨管傳輸到耳朵所引發的癥狀,會出現自覺耳內有聲響、響度不一等癥狀,還會導致患者出現頭暈、失眠、心悸等癥狀,影響日常工作和睡眠。很多方面的疾病都會引起這一癥狀,比如腦腫瘤、腦中風等腦部疾病,或貧血、高血壓等全身性疾病,以及外耳道炎、外耳異物等耳部疾病。出現癥狀時應及時就醫,避免延誤病情。
出現耳鳴癥狀時,可遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片等營養神經的藥物,可以幫助耳部神經的修復,改善癥狀。除此之外,患者應避免吃辛辣、刺激、油膩的食物,比如辣椒、大蒜、芥末、油條、肥肉等。而且日常生活中還應保持規律的作息習慣,保證充足的睡眠,不要長時間熬夜,對身體健康有一定好處。日??梢远嘧鲆恍┯醒踹\動,如瑜伽、慢跑、打拳、游泳等,能夠增強身體抵抗力。
