血脂偏高的患者可以吃蔬菜,但應適量吃。
在臨床上,建議血脂偏高的患者在平時控制好飲食,以低膽固醇、低脂、低糖、高纖維為主?;颊咴谄綍r可以適量吃新鮮的蔬菜,可以為人體補充多種維生素以及微量元素,一般不會對體內的血脂水平造成不好的影響。患者還可選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產品等食物。
除此之外,患者每天應控制能量的攝入,每天的能量攝入應控制在29卡/公斤體重內,還應嚴格控制動物脂肪和膽固醇的攝入,每人每天的攝入量應小于300毫克,盡量不吃或少吃動物內臟,蛋類每天不超過一個。
血脂偏高可能是進食過多高脂肪、高熱量的食物引起的現象,也可能是藥物刺激、激素缺乏等原因導致的。患者一般沒有明顯的癥狀,通過飲食調整以及適量運動后情況會得到好轉,血脂也會隨之恢復正常。
而血脂偏高也可能是疾病的表現,如肥胖癥、脂肪肝、肝硬化、糖尿病等,患者應引起重視,及時去醫院內分泌科進行血糖、激素檢測、肝腎功能以及免疫學等檢查。明確具體情況后,患者可在醫生的建議下及時調整生活方式,必要時可遵醫囑使用普伐他汀鈉片、阿托伐他汀鈣片等藥物調節血脂。
