坐月子是指產褥期。孕七周流產需要一定的恢復時間，類似產褥期的護理是有必要的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
妊娠七周流產后，雖然孕期較短，但女性的身體仍然經歷了較大的變化。此時，子宮內膜受到損傷，需要時間來修復。身體的激素水平也需要逐漸恢復到孕前狀態。
在流產后的一段時間里，女性應該像對待產褥期一樣重視身體的恢復。首先，要保證充足的休息。避免過度勞累和劇烈運動，讓身體有足夠的時間來恢復元氣。其次，要注意個人衛生。保持外陰清潔，防止感染。勤換衛生巾和內褲，避免盆浴。再者，飲食方面也需要合理調整。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等，以促進身體的恢復。
另外，心理上的調整也很重要。流產可能給女性帶來心理創傷，要注意情緒的調節，家人也應給予關心和支持。