月經前做春夢,可能是受體內激素變化所導致,通常屬于正常的生理現象。不用過于尷尬和擔心,只要正常生活即可。
女性在來月經前,體內的激素可能會產生變化,可能會出現性激素水平低下,由于雌激素水平偏低,女性生殖系統防御能力也會降低,可能會影響女性的全身系統,出現一定的反應,也叫經前期綜合征,經前期綜合征可引起一系列的軀體癥狀、精神癥狀等,可能造成來月經前做春夢等現象,少數女性也會出現腹痛的癥狀,通常屬于正常生理現象。當隨著激素水平逐漸上升,經前期綜合征的癥狀也會逐漸得到緩解。如果在做夢后有失眠現象,可在醫生指導下服用谷維素片,或者維生素B6片等進行治療,通過服用藥物的方式,改善睡眠質量。
女性在來月經前可適當的進行體育鍛煉,比如游泳、慢跑等,增強自身體質。還可以適當的聽音樂,適當轉移注意力,舒緩緊張情緒,可以有效的緩解來月經前做春夢的情況。
