IFG在醫學上指的是空腹血糖受損，也被稱為空腹血糖損傷，是糖尿病前期的一種狀態。

具體來說，空腹血糖受損表示患者的空腹血糖高于正常范圍，但尚未達到糖尿病的診斷標準。正常情況下，空腹血糖的范圍應為3.9-6.1mmol/L。然而，當空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間時，即被診斷為IFG。這種狀態可能是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗增加導致的。

對于IFG患者，除了空腹血糖升高外，可能還伴隨有體重增加、口渴、尿頻等癥狀。雖然IFG本身并不直接引發嚴重的健康問題，但這也是引起糖尿病的一個重要風險因素。如果不加以控制，IFG患者可能會進一步發展為糖尿病，從而增加心血管疾病、視網膜病變、神經病變等并發癥的風險。

因此，對于IFG患者，建議在日常生活中注意飲食控制，減少糖分含量高及油膩食物的攝入，同時增加膳食纖維的攝入。此外，適當的運動也有助于改善胰島素抵抗，降低血糖水平。患者還應注意監測血糖并進行記錄，以了解血糖波動的情況。