懷孕6個月時，女性手腳發脹、緊繃可能是靜脈回流障礙、低蛋白血癥、貧血、妊娠期高血壓等因素所導致，建議及時前往產科就診明確情況。
1、靜脈回流障礙：懷孕6個月時隨著子宮增大，女性身體負荷也會增大，子宮壓迫腹腔靜脈導致靜脈回流障礙，可能會引起手腳不適。通常腫脹不明顯，可通過抬高患肢緩解腫脹，分娩后手腳腫脹可以恢復。
2、低蛋白血癥：若孕期不注意規律飲食，攝入蛋白較少，引起低蛋白血癥，導致血漿膠體滲透壓降低，水分滲透到皮下也會導致手腳發脹等不適，確診后可以通過飲食補充蛋白，如多吃蛋清、瘦肉等，必要時靜滴白蛋白。
3、貧血：若女性存在貧血的情況，貧血引起血液不流暢，也可能引起手腳發麻、緊繃等不適，一般會伴隨面色蒼白等癥狀，可通過遵醫囑服用補鐵劑進行改善，如葡萄糖酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。
4、妊娠期高血壓：若女性存在妊娠期高血壓，血管壁內的壓力升高，會使女性出現蛋白尿、水腫等癥狀，可表現為手腳腫脹等情況，確診后女性需要遵醫囑規范使用硝苯地平片、鹽酸拉貝洛爾片等降壓藥調控血壓，血壓控制后水腫會逐漸消失。
除上述因素外，腎臟疾病、心臟疾病等也會導致懷孕6個月的女性出現手腳腫脹等不適，建議及時進行相關治療，避免病情持續加重。