墊高腰胸趟下小腿脹可能是血液循環(huán)不好、長時(shí)間勞累、腰椎間盤突出癥等原因引起的，一般要針對具體病因?qū)ΠY治療。
1.血液循環(huán)不好：在平時(shí)躺著的時(shí)候，如果將腰部墊高，腿部的血液循環(huán)可能會受到一定影響，伴隨局部出現(xiàn)脹的現(xiàn)象，一般需要適當(dāng)將腿部墊高，能夠緩解局部的腫脹感。
2.長時(shí)間勞累：在平時(shí)生活當(dāng)中，如果長時(shí)間做一些重體力活動，或者是長時(shí)間跑步，也會使小腿躺下的時(shí)候出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^局部熱敷或者按摩的方式進(jìn)行緩解。
3.腰椎間盤突出癥：在患了腰椎間盤突出疾病一旦壓迫到了神經(jīng)根之后，會影響到小腿里面的血液循環(huán)，伴隨小腿脹的現(xiàn)象，可以通過針灸和拔罐的方式進(jìn)行改善。