熬夜對心臟的危害通常包括心律失常、心臟供血不足、急性心肌梗死等。
1、心律失常:
熬夜可能導致內分泌失調,影響心臟功能,引發心律失常,嚴重的還會發生猝死。
2、心臟供血不足:
熬夜可能會導致交感神經興奮,當冠狀動脈發生痙攣時,可以引起嚴重的心肌缺血,導致心臟供血不足,伴隨頭暈、黑蒙、眩暈、心慌等癥狀。
3、急性心肌梗死:
熬夜可能會造成植物神經紊亂,心肌耗氧量明顯加重,冠狀動脈出現急性阻塞,心臟肌肉因缺乏血液供應出現壞死,誘發急性心肌梗死。
熬夜對心臟的危害通常還包括心力衰竭,還容易誘發和加重已有的心血管疾病,包括擴張型心肌病、肥厚型心肌病等。如果患者出現異常,需要及時入院就診。日常生活中,需要避免熬夜,保持良好的作息習慣,每天夜晚11點之前入睡,入睡前避免進食過多,保持積極樂觀的心態,避免過度焦慮。
