豆漿一般能養胃，但是建議平時應該適量喝。

豆漿是將大豆用水泡脹后磨碎、過濾、煮沸而成，其中含有大量的蛋白質、鈣、鐵、磷、硒等，容易被胃部消化吸收，且豆漿偏堿性，可以在一定程度上中和胃酸，降低胃酸對胃黏膜的刺激，進而起到養胃的效果。

另外豆漿中的膳食纖維含量比較高，能夠促進胃腸道蠕動，避免機體出現便秘的情況，有利于胃部的健康。此外，喝豆漿還能在一定程度上降低膽固醇，軟化血管，降低出現動脈硬化的概率。

豆漿在生活中比較常見，但是容易受到細菌的侵入，是一種易于腐壞的飲品，建議平時適量喝一些新鮮、無添加劑的豆漿比較好，避免一次性喝得太多，以免出現腹痛、腹瀉等不適癥狀。

建議患者在平時保持良好的飲食習慣和生活習慣，避免暴飲暴食，也要避免偏食和挑食?；颊咴谄綍r也可以適當進行一些體育活動，如做瑜伽、打太極等，增強自身免疫能力。