青少年腰部酸痛，可能是由于腰肌勞損、腰椎峽部裂、腰椎間盤(pán)突出癥、脊柱側(cè)凸等原因?qū)е?。原因不同，處理方式不同，若出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，查明病因后對(duì)癥治療。建議日常適量運(yùn)動(dòng)，避免腰部過(guò)度勞累。
1、腰肌勞損：由于青少年的活動(dòng)量較大，劇烈活動(dòng)時(shí)可能導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶等軟組織出現(xiàn)損傷，也可能由于長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)等，導(dǎo)致腰肌勞損，從而引起青少年腰部酸痛。通常需要進(jìn)行保守治療，可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用舒筋活血片等藥物進(jìn)行治療；
2、腰椎峽部裂：青少年在運(yùn)動(dòng)后，腰椎峽部在反復(fù)受力的刺激下，可導(dǎo)致腰椎峽部裂，從而出現(xiàn)腰部酸痛的情況。此時(shí)應(yīng)當(dāng)注意臥床休息，減少腰部的負(fù)重，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療；
3、腰椎間盤(pán)突出癥：由于長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、勞累或急性外傷等，可導(dǎo)致椎間盤(pán)發(fā)生退變，誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥，典型癥狀為腰部疼痛，還可能伴有下肢麻木等，從而出現(xiàn)青少年腰部酸痛的情況，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行治療；
4、脊柱側(cè)凸：可能與骨骼發(fā)育、創(chuàng)傷、遺傳因素等有關(guān)，由于脊柱側(cè)凸導(dǎo)致脊柱退變，可造成椎管狹窄，狹窄的椎管卡壓脊髓神經(jīng)可引起腰部疼痛，出現(xiàn)青少年腰部酸痛的情況?？赏ㄟ^(guò)拉伸、平板支撐、臀橋等方法鍛煉矯正，若病情嚴(yán)重，則需要手術(shù)矯正治療。