膽小恐懼癥目前沒有較好的中醫治療方法,治療膽小恐懼癥的常用方法有行為治療、藥物治療、松弛療法等。
1.行為治療:
行為療法是治療膽小恐懼癥的首選方法。系基本原則一是消除恐懼對象與焦慮障礙反應的條件性聯系;二是對抗回避反應。但行為只強調可觀察到的行為動作,是治表未治本,療效是否持久,結論不一。
2.藥物治療:
嚴格地說并無一種消除恐懼情緒的藥物,對單純恐懼一般沒有效果,但可用苯二氮卓藥物來暫時緩解單純恐懼,合用普萘洛爾為代表的β受體阻斷劑對恐懼癥的軀體癥狀效果很好,能減輕或者消除自主神經反應,如心悸、氣促、出汗等,降低警醒水平。SSRI類如帕羅西汀、舍曲林等治療社交焦慮障礙有效,但藥物的不良反應限制了應用。有文獻報道,丙米嗪對恐懼發作有時具有戲劇性效果。
3.松弛療法:
松弛療法常與系統脫敏療法結合使用,同時也可單獨使用,可用于治療各種焦慮性神經癥、恐怖癥,且對個系統的身心疾病都有較好的療效。
若有膽小恐懼癥,建議及時到醫院就診,在醫生的指導下進行治療。
